忍者ブログ
[94] [93] [92] [91] [90] [89] [88] [87] [86] [85] [84]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

こんにちは、ナツです。
西入さんに「興味津々」との言質をいただきましたので、今日からさっそく日記というか、日誌をつけたいと思います。

現在の体重、50kgちょうど。どーん!

目標体重は47kgです。(お嫁に来たときは46kgでした)
まあ、半年か一年くらいかけて達成できたらいいなと。

なんというか、たった一年で順調に4キロ増えてしまったわけですねえ。
恐ろしいですねえ。

このままいくと、あと10年で90kgになってしまいます!
それはさすがに、まずい。身長150ちょいにしちゃ、ちょっと太りすぎです。

というわけで、毎日ちょっとずつ運動やら筋トレをして、やったことをここで報告することにします。
まあ、しばらくは【50kg】が続くと思われますが・・・。

ついでに筋力アップも目指します。
腕立て伏せができなくなっているので…せめて10回くらいできるようになろう。

4/20(金)やったこと

柔軟(開脚)
足上げ腹筋3セット
ねじり腹筋10回

本日の体重【50kg】 達成度0%

PR

コメント
楽しみ♪
体重日記、今後の展開が楽しみ☆
私はすっかりビールっ腹ですよ!トホホホホ…
【2007/04/21 19:36】 NAME[たなか(・_・)] WEBLINK[URL] EDIT[]
ありがとうございます!
いやもう、私も自分のおなかが見たことない形になって・・・
気長におつきあいいただければさいわいです~☆
【2007/04/22 01:17】 NAME[ナツ] WEBLINK[] EDIT[]


コメントフォーム
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード
  Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字


トラックバック
この記事にトラックバックする:


忍者ブログ [PR]
カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
ブログ内検索
プロフィール
HN:
ナツ
性別:
非公開
自己紹介:
都内で活動する劇団・石神井童貞少年團の制作をしています。担当は受付・劇団ウェブサイト管理。
どうでもいいナツの日常から劇場までの道案内まで、いろいろ書いてます。定期更新じゃなくて本当にごめんなさい。