体重日記（５）－１キロ

こんばんは、ＨＰ担当のナツです。何故か筋トレで減量する企画をやっています。

4/24（火）　本日の筋トレ

足上げ腹筋　３セット×２
ねじり腹筋　１０回
側筋　　　　　左右１０回×２
背筋　　　　　４０回
腕立て伏せ　４回
番外　家の掃除を頑張りました

本日の体重【49kg】　目標まであと２キロ

達成率の書き方を変えました。「あと○○キロ」の方がわかりやすいかと思いまして。

今日の体重計は、間違いなく４９キロぴったりでした！
ん～、これはもしかするとちゃんと減ってる感じですかね！？

あと、腕立ての回数が増えました。やった！
腕立ては、毎日「もう上がりません」ってとこまでやっています。めざせ１０回。
ちなみに腕をちょっと曲げるだけの腕立てをためしにやってみたら、１４回できました。

ちょっと楽しくなってきました。明日もやるぞ～！