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こんばんは、HP担当のナツです。何故か筋トレで減量する企画をやっています。

4/24(火) 本日の筋トレ

足上げ腹筋 3セット×2
ねじり腹筋 10回
側筋     左右10回×2
背筋     40回
腕立て伏せ 4回
番外 家の掃除を頑張りました

本日の体重【49kg】 目標まであと2キロ

達成率の書き方を変えました。「あと○○キロ」の方がわかりやすいかと思いまして。

今日の体重計は、間違いなく49キロぴったりでした!
ん~、これはもしかするとちゃんと減ってる感じですかね!?

あと、腕立ての回数が増えました。やった!
腕立ては、毎日「もう上がりません」ってとこまでやっています。めざせ10回。
ちなみに腕をちょっと曲げるだけの腕立てをためしにやってみたら、14回できました。

ちょっと楽しくなってきました。明日もやるぞ~!
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プロフィール
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ナツ
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非公開
自己紹介:
都内で活動する劇団・石神井童貞少年團の制作をしています。担当は受付・劇団ウェブサイト管理。
どうでもいいナツの日常から劇場までの道案内まで、いろいろ書いてます。定期更新じゃなくて本当にごめんなさい。